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    2. 這跟年齡段沒關系,跟“剛需太多”有關系。剛需越多的人,活得就越焦慮、憔悴、疲憊,整個人惶惶不安、充滿恐懼感。

      舉個例子。小紅的剛需是:①有個地方??;②每個月能賺到1500元生活費。

      滿足這兩項,就算完成任務。這個過程中,也會積極努力、完成各項KPI,但由于需求少,所以全程都非常輕松。

      但是你的剛需卻有一堆。房子對你是剛需,車子也是;結婚生孩子,父母公婆自己的家務瑣碎;精致生活,優質設備;中高端品牌,個護彩妝甚至珠寶首飾…….

      全都是剛需,每一項都必須要滿足。

      –“只有得到了xx,我才能如此這般?!?/p>

      但等好不容易得到了,又發現自己還缺更多,還應該拿到更多。

      無限循環,能不焦慮嗎?

      其實,人可以活得很簡單,可以在最簡約的環境以及狀態下,活得滿足而輕盈。

      跟收入多寡無關,跟能否均衡剛需、不讓需求無限度蔓延,很有關系。

      這不意味著所有人都要躺平,而是指,目標以及需求低一些,意識到自己的幸福感其實跟很多外界事物都沒太大關聯,而是跟自己的心態有關。

      當點破這層窗戶紙,立刻就不焦慮了。

      每天都能活得特別輕松愉快,從目標達成中得到樂趣,而不是把生活搞成痛苦項。

      你們說說,是不是這樣?

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